Arama sonuçlarınız

Aralıklı oruç , oruç diyeti , if , intermittent fasting yahut 16:8 diyeti diye duymuş olabileceğiniz bu beslenme öbür beslenme programlarından farklı olarak ; ne yiyeceğinizle değil , hangi saatler içinde besleneceğinizle ilgilenir . Bu noktada beslenme çeşitlerinden ve diyetlerden ayrılıyor ...

hayatımızın her sürecinde olduğu üzere hastalıklar sürecinde de beslenmemiz pek büyük kıymet taşımaktadır. Kanser hastaları bu süreçte hastalığı/tedaviyi anlamaya çalışırken beslenmeyi ihmal edebiliyorlar. Bu süreçte sağlıklı ve istikrarlı beslenme ile; •Kendinizi daha yeterli hissedip...

Son vakit içinderda güneşin kendisini göstermesine sevinip açan çiçeklerin ve kuşların cıvıltısıyla baharın kokusunu hepimiz hissettik. Tahminen de çoğumuz kara kış günlerinin depresif modundan kurtulmanın sevincini yaşadı… Ve tabiiki kışın paltoların kazakların altında sakladığımız hain...

Doğal bir omega-3 kaynağı olan Chia tohumu mutfaklarımıza girmeye başladı. Chia tohumu lif, mineral, protein deposu olması niçiniyle biroldukça alanda tercih ediliyor. Lif, protein ve mineral bakımın çok güçlü olan ve son vakit içinderda diyet listelerinin vazgeçilmezleri ortasına giren Chia...

1. TANINAN DİYETLERİ UYGULAMAK; İnternet yahut başka kaynaklarda listeler halinde bulunabilecek onlarca diyetin sizin metabolizmanıza ve gereksinimlerinize uygun olup olmadığını bilmeden uygulamak metabolizmanıza ve size önemli ziyanlar verebilir. Günlük güç gereksiniminizin altında bir...

Koku alamamak yahut kokuları farklı algılamak manasına gelen Anosmi- Parosmi hastalıkları hakkında bilgi veren Kulak Burun ve Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Aldülkadir Özgür, bu hastalıkların 4 yetişkinden birinde ortaya çıkan bir durum olduğunu söylemiş oldu. Anosmi’nin koku duyusunun büsbütün...

Genel Cerrahi Uzmanı Fehim Diker, ense, sırt üzere bedenin çeşitli bölgelerinden dökülen kılların deri altına gömülmesi ve burada biriken kılların deri altından çıkamaması halinde kıl dönmesinin meydana geldiğini söylemiş oldu. Kıl dönmesi olaylarının neredeyse tamamının kuyruk sokumunda...

Koronavirüs salgınıyla çaba tüm süratiyle sürerken Türk asıllı iş insanı Hüseyin Gürocak, hayatının en kıymetli sonucunı vermek zorunda kaldı. İsviçre’de engelli araç firması sahibi olan Gürocak, 24 Mart 2020’de virüse yakalanarak Zürih Üniversitesi’nde tedavi altına alındı. Yaklaşık 4 ay komada...

Vitamin ve besin destekleri kullanması, sağlıklı hayat, hastalıklardan korunma üzere münasebetlerle giderek artıyor. Yeditepe Üniversitesi Rektör Yardımcısı ve Farmasötik Toksikoloji Anabilim Kısmı Lideri Prof. Dr. Ahmet Aydın, “Kişinin kâfi ve istikrarlı beslenmesi durumunda bedende vitamin...

İstanbul’da yaşayan Akın Abay, şiddetli karın ağrısı çekmeye başladı. Ağrının niçininin gaz şişkinliği olduğunu düşünen hasta, sancıları şiddetlenince hastaneye başvurdu. Yapılan tetkiklerde safra yollarının çapının 7’den 13 milimetreye çıktığı belirlendi. Abay’ın safra yolunu tıkayan 2-3...

Dünya Beyin Cerrahisi Dernekleri Federasyonu Onursal Lideri Prof. Dr. Uğur Çeşide ve takımının gerçekleştirdiği başarılı beyin ameliyatları serisi ve sonuçları, beyin cerrahisi alanının dünyadaki en itibarlı yayını ‘Journal of Neursosurgery’ mecmuasının Ağustos 2021 sayısında kapak konusu olarak...

Diyabet hastalarının sağlıklı olabilmesi için beslenmeye dikkat etmesi gerekiyor. Sağlıklı beslenmede istikrarlı meyve tüketiminin ehemmiyetine değinen Beslenme Uzmanı Tuba Örnek, “Kan şekeri bedelini süratlice değiştirebilen üzüm, incir, muz, kavun, karpuz ve kuru meyvelerin tüketimi birtakım...

Asya Kaplan Sivrisineğine karşı uzun vadeli ve etraf dostu bir tahlil geliştirmek için çalışmalar yürüten Dr. Öğr. Üyesi İyison, artan sivrisinek problemine ve bu cinsin özelliklerine ait soruları yanıtladı. İyison, bu cinsin Türkiye’de birinci sefer 2011’de Trakya’da, 2017’de Karadeniz...

Avcılar Yeşilkent Mahallesi sakinleri artan sivrisineklerin verdiği ziyandan şikayetçi. Mahalle sakinleri, yakında bulunan dere niçiniyle arttığını belirttikleri sivrisineklerin soktuğu çocuklarda yaralar oluştuğunu öne sürdü. Çocukların bacakları ve kollarında sivrisineklerin sokması daha...

Koronavirüs salgını sürecinde fizikî aktivitelerin azalması ve kilo artışı kalp-damar sıhhati üzerinde yıkıcı tesirler bırakıyor. Bezmialem Vakıf Üniversitesi Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Kolu Öğretim Üyesi Dr. Öğr. Üyesi Bekir İnan, “Yapılan çalışmalar, Kovid-19’un damar duvarları üzerinde...

D vitamininin kıymetine değinen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Taner Akdere, kemiklerin sağlam olması için insanların güneş ışığından gereğince yarar görmeleri gerektiğini tabir ederek, “Dünyamızı ısıtan güneşin insan sıhhatine fazlaca yararı vardır. Bilhassa D vitamini sentezinde kemikteki faal...

Sivas’ın Koyulhisar ilçesine bağlı Kadife köyünde yaşayan Merve ve Engin Kayalı çiftinin 2 çocuğundan küçüğü olan 2 aylık Meliha Derinsu Kayalı’ya 27 Haziran’da İlçe Devlet Hastanesi’nde aspirasyon pnömonisi ön tanısı kondu. Meliha bebek, tedavinin daha güzel yapılabilmesi için Sivas’a sevk...

Hollanda’da yaşayan gurbetçi Sami Keser, 15 yıl boyunca şiddetli karın ağrısı çekti. Hollanda’da farklı tabiplere giden Fayda şifayı bulamadı. Ardından Türkiye’de hastane hastane dolaşan Sami Fayda aradığı şifayı yaptırdığı kalın bağırsak ameliyatı ile buldu. “Yeter ki beni bu ağrıdan kurtar”...

Olay, merkez Onikişubat ilçesindeki Cumhuriyet Aile Sıhhati Merkezi’nde meydana geldi. C.B, aşı yaptırmak için aile sıhhati merkezine gitti. Teze göre C.B.’nin aşısı, randevu saatinde yapılmadı. Bunun üzerine C.B. ile aşılamadan sorumlu aile tabibi Yeşim Tiyekli içinde tartışma çıktı. Aşı...

Kontakt lens kullanması gün geçtikçe arttığını tabir eden Göz Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, hem dilek edilen göz rengini tıpkı vakitte hoş bakışlar edinmeyi sağlayan lens kullanmasının birtakım hassas noktalara dikkat edilmezse pek can sıkıcı bir hal alabildiğini...