Ülkemizde her 100 bireyden 20’sinin obezite sorunuyla gayret ettiği dikkate alındığında, kilo sorununun ne kadar korkutucu olduğu gözler önüne seriliyor. Obezitenin gelişmeninde beslenme ve hareketsizlik üzere etkenlerin rol oynadığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, “Göz arkası edilen öteki değerli etken ise çevresel faktörler. Bu faktörlerin davranışlarımızda oluşturduğu değişimler obeziteyi tetikleyebiliyor. Yapılan çalışmalar olağan kilolu bireylerle kıyaslandığında obezite sorunu olan şahısların yanlışlı beslenme alışkanlıklarını tetikleyen ve fizikî aktivite seviyelerini düşüren ortamlara daha fazla maruz kaldıklarını oraya koyuyor. Kimi çevresel şartlar boş kalori, yani besin kıymeti düşük, kalori içeriği yüksek besin tüketimini arttırıyor ve hareketsizliğe yol açıyor” dedi.
Ezgi Hazal Çelik
Çelik bu faktörleri şu biçimde sıraladı:
-Yüksek kalori içeren besinlerin basitçe bulunması.
-Yemek yemenin toplumsal tertiplerin bir modülü haline gelmesi.
-Günlük güç alım ölçünüzü azaltsanız dahi fizikî olarak gereğince etkin bir ömrünüzün olmaması.
-Sosyal medya araçlarının daha fazla kullanılması.
-Sık tüketildiğinde kilo artışına yol açan rafine şekerli ve yüksek yağlı besinlerin alışveriş listenizde yer alması.
-Şekerli tahıllar, şeker ve şekerli içeceklerle ilgili reklamların günlük yaşantımızın her alanında karşımıza çıkması.
Füsun Saygılı
Kovid-19 salgını obezleri vurdu
Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Lideri Prof. Dr. Füsun Saygılı, “Kovid-19 sürecinde yapılan çalışmalara nazaran, virüs obezitesi olan şahıslarda yatış gerektirecek derecede önemli seyrediyor” dedi. Obeziteli şahısların yaşadığı zorluklara işaret eden Saygılı, “Karantina tedbirleri fizikî hareketliliği azalttı. Obezitesi olan bireylere bu süreçte yanlışsız beslenme unsurları, mesken içi idmanlar, nefes idmanları öğretilmeli” biçiminde konuştu. 42. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kongresi’nde konuşan Saygılı, obeziteli bireylerin aşılamada öncelikli hale getirilebileceğini kaydetti.
Her 30 saniyede bir ayak kesiliyor
Dünyada 450 milyondan fazla diyabet hastası olduğuna dikkat çeken Türkiye Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanlık Derneği Lideri Prof. Dr. Canan Ağalar, “Bu hastaların yüzde 90’ından fazlası da Tip II diyabetli. Obezitenin artışına paralel olarak Tip II diyabet artıyor. 7 milyondan fazla diyabet hastası ile Avrupa’da diyabetin en sık görüldüğü ülkeyiz” dedi. Diyabetin ayak komplikasyonu niçiniyle dünyada her 30 saniyede bir ayak kaybına niye olduğunu aktaran Ağalar, “Diyabetik ayak enfeksiyonları en evvel yumuşak dokuda başlayıp, derin dokulara ulaşıyor. Ülkemizde yılda 12 bin civarında uzuv kesiliyor. Bu komplikasyonlar niçiniyle oluşan yıllık 5 milyar TL civarında maliyeti SGK karşılıyor” diye konuştu.
Ezgi Hazal Çelik
Çelik bu faktörleri şu biçimde sıraladı:
-Yüksek kalori içeren besinlerin basitçe bulunması.
-Yemek yemenin toplumsal tertiplerin bir modülü haline gelmesi.
-Günlük güç alım ölçünüzü azaltsanız dahi fizikî olarak gereğince etkin bir ömrünüzün olmaması.
-Sosyal medya araçlarının daha fazla kullanılması.
-Sık tüketildiğinde kilo artışına yol açan rafine şekerli ve yüksek yağlı besinlerin alışveriş listenizde yer alması.
-Şekerli tahıllar, şeker ve şekerli içeceklerle ilgili reklamların günlük yaşantımızın her alanında karşımıza çıkması.
Füsun Saygılı
Kovid-19 salgını obezleri vurdu
Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Lideri Prof. Dr. Füsun Saygılı, “Kovid-19 sürecinde yapılan çalışmalara nazaran, virüs obezitesi olan şahıslarda yatış gerektirecek derecede önemli seyrediyor” dedi. Obeziteli şahısların yaşadığı zorluklara işaret eden Saygılı, “Karantina tedbirleri fizikî hareketliliği azalttı. Obezitesi olan bireylere bu süreçte yanlışsız beslenme unsurları, mesken içi idmanlar, nefes idmanları öğretilmeli” biçiminde konuştu. 42. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kongresi’nde konuşan Saygılı, obeziteli bireylerin aşılamada öncelikli hale getirilebileceğini kaydetti.
Her 30 saniyede bir ayak kesiliyor
Dünyada 450 milyondan fazla diyabet hastası olduğuna dikkat çeken Türkiye Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanlık Derneği Lideri Prof. Dr. Canan Ağalar, “Bu hastaların yüzde 90’ından fazlası da Tip II diyabetli. Obezitenin artışına paralel olarak Tip II diyabet artıyor. 7 milyondan fazla diyabet hastası ile Avrupa’da diyabetin en sık görüldüğü ülkeyiz” dedi. Diyabetin ayak komplikasyonu niçiniyle dünyada her 30 saniyede bir ayak kaybına niye olduğunu aktaran Ağalar, “Diyabetik ayak enfeksiyonları en evvel yumuşak dokuda başlayıp, derin dokulara ulaşıyor. Ülkemizde yılda 12 bin civarında uzuv kesiliyor. Bu komplikasyonlar niçiniyle oluşan yıllık 5 milyar TL civarında maliyeti SGK karşılıyor” diye konuştu.